MANDAG:
| Tidspunkt: | Aktivitet: | Hold nr.: |
| 15.00 - 16.00 | Varmtvandsgymnastik | 3 |
| 16.30 - 17.15 | Børn m/bælte | 4 |
| 17.15 - 18.00 |
Børn/unge øvede (også torsdag) |
40 |
| 17.15 - 18.00 | Vandgymnastik | 5 |
TIRSDAG:
| Tidspunkt: | Aktivitet: | Hold nr.: |
| 09.00 - 10.00 | Vandgymnastik seniorer | 10 |
| 09.00 - 10.00 | Varmtvandsgymnastik | 11 |
| 16.30 - 17.15 | Børn m/bælte | 12 |
| 16.30 - 17.15 | Børn u/bælte | 13 |
| 16.30 - 17.00 | Leg og lær m/forælder | 14 |
| 17.00 - 17.30 | Leg og lær u/forælder | 15 |
| 17.15 - 18.00 | Børn m/bælte | 16 |
| 17.15 - 18.00 | Børn viderekomne | 17 |
| 17.30 - 18.00 | Leg og lær u/forælder | 18 |
TORSDAG:
| Tidspunkt: | Aktivitet: | Hold nr.: |
| 15.00 - 15.45 | Vandgymnastik | 20 |
| 15.00 - 16.00 | Børn/unge øvede (også mandag) | 40 |
| 15.30 - 16.00 | AquaBike/cirkeltræning | 21 |
| 15.45 - 16.30 | Vandskræk/begynder voksne | 22 |
| 16.00 - 16.30 | Minipolo | 23 |
| 16.00 - 16.45 | Varmtvandsgymnastik | 24 |
| 16.30 - 17.00 | Leg og lær u/forælder (øvebassin) | 27 |
| 16.30 - 17.15 | Børn u/bælte | 25 |
| 16.30 - 17.15 | Børn m/bælte | 26 |
| 17.00 - 17.30 | Leg og lær m/forælder (øvebassin) | 28 |
| 17.00 - 17.45 | Leg og plask, varmtvandsbassin | 29 |
| 17.30 - 18.00 | Leg og lær u/forælder (øvebassin) | 32 |
| 17.15 - 18.00 | Børn viderekomne 2 | 30 |
| 17.15 - 18.00 | Børn u/bælte | 31 |
LØRDAG:
| Tidspunkt: | Aktivitet: | Hold nr.: |
| 11.00 - 11.20 | Minipolo | 51 |
| 11.00 - 12.00 | Åben Lørdag | 50 |
Opdateret: juni 2019